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    时间:2019-10-22 02:29:37 来源:雨季文库网 本文已影响 雨季文库网手机站

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      宝宝营养粥在做法上是必须要有一定的讲究的,究竟什么样的宝宝营养粥才让宝宝喜欢吃呢?接下来,小编跟你分享宝宝营养粥的做法。

      营养时蔬粥家常做法

      营养时蔬粥食材准备

      大米,青菜,西芹,花菜,盐,胡椒粉。

      方法步骤

      1、将大米淘洗干净后放入锅中烧开转小火慢熬45分钟;

      2、芹菜洗净切丁,青菜洗净茎叶分开,花菜撕成小朵;

      3、准备好的蔬菜倒入煮米饭的锅中,加入适量盐搅拌均匀调味;

      4、最后加入青菜叶,搅拌均匀后调入少许胡椒粉即可。

      鸡肉蔬菜粥做法步骤

      鸡肉蔬菜粥食材准备

      大米,鸡脯肉,西兰花,鸡蛋,盐。

      方法步骤

      1、大米在冷水中提前浸泡1个小时,西兰花掰小朵放入淡盐水中浸泡,鸡脯肉剁成肉泥;

      2、泡好的大米与剁好的鸡肉放入锅中,注入清水煮至黏稠后加入西兰花煮熟;

      3、准备鸡蛋,将蛋清与蛋黄分开分别煎熟,最后弄出喜欢的样子;

      4、粥煮熟时加入少许盐调味,出锅时撒上鸡蛋即可。

      五彩粳米粥好吃做法

      五彩粳米粥食材准备

      梗米,鸡脯肉,胡萝卜,四季豆,鸡蛋,橄榄油,白糖,幼儿酱油,料酒,水淀粉。

      方法步骤

      1、将梗米加入清水在锅中熬制熟后备用;

      2、胡萝卜与四季豆洗净切丁焯水,鸡脯肉洗净剁成肉末;

      3、鸡肉加入幼儿酱油与料酒腌制15分钟;

      4、起油锅将四季豆与胡萝卜翻炒熟后铲出,鸡肉炒至松软加入水淀粉勾芡;

      5、最后将炒熟的食材放入更米粥搅拌均匀即可。

      滑蛋牛肉粥制作方法

      滑蛋牛肉粥食材准备

      牛里脊,鸡蛋,大米,姜。

      方法步骤

      1、牛肉剁成肉末后加入鸡蛋清与姜末搅拌均匀后即成肉丸子放入冰箱冷藏备用;

      2、备奶锅,大米洗净放入奶锅,注入足够的清水熬制浓稠;

      3、倒入装备好的牛肉丸子,继续翻煮至牛肉丸熟透;

      4、最后将剩下的鸡蛋液倒入锅中,再次煮沸即可。


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